Beneficios del Entrenamiento en Suspensión
Este tipo de entrenamiento, surgió de la necesidad de los SEAL (la mejor fuerza de operaciones especiales de EEUU) de mantener su condición física óptima en cualquier lugar donde desarrollaran sus misiones, ya que no disponían de material ni espacio suficiente para su entrenamiento Basado en entrenamiento en suspensión, el TRX nos aporta importantes ventajas…