Fisioterapia Deportiva

Recuperación de contracturas, sobrecargas, prevenir y evitar lesiones, así como rehabilitar la musculatura.

Tenemos experiencia en el mundo de la fisioterapia deportiva, especialmente en equipos profesionales de fútbol y tenistas, con la responsabilidad y atención que conlleva tratar con estos deportistas de alto nivel. Además, ayudamos a jugadores de diversos deportes, como golf, pádel y triatletas, tratando todo tipo de lesiones deportivas, por ejemplo:

Lesiones musculares: contracturas, tirones, roturas fibrilares,…
Lesiones tendinosas: tendón de Aquiles, manguito rotador del hombro y codo de tenis y golf (epicondilitis y epitrocleitis)
Lesiones de cartílago: condromalacias rotulianas, lesiones meniscales, artrosis
Lesiones óseas: tratamiento por fracturas/luxaciones, periostitis, metatarsalgias
Lesiones ligamentosas: esguinces de tobillo, rodilla, muñeca

Incidimos especialmente en la prevención de lesiones, ya que no hay mejor forma de evitarlas que con el plan que mejor se adapte a tu estado físico, asesorándote para prevenir la aparición de lesiones derivadas de tu deporte

Una vez encontrados los puntos a mejorar, realizamos el segumiento para reforzarlo de la manera más eficiente, guiándote igualmente en aspectos como forma de calentamiento, alimentación e hidratación, estiramientos, ect, todo con vistas a optimizar tu rendimiento con el menor sufrimiento muscular

El entrenamiento ideal comienza con el conocimiento de nuestro estado actual, capacidad y características de juego, para ajustar las cargas de trabajo adecuadamente y no sobrecargar la musculatura, evitando así la lesión.

De esta forma, cuidamos la mejora de tu rendimiento y prevención.