La práctica deportiva es un acto que repercute directamente en la salud de la persona que la realiza, mostrándose cada vez en mayor medida el interés no sólo de deportistas con años de práctica, sino también de la población general. Es por ello que decidimos dar entrada a nuestro blog con este tema, para informar y concienciarte de nuestra función como especialistas en esta modalidad.
La función que desarrolla el fisioterapeuta deportivo es fundamental, tanto de cara a la rehabilitación como la prevención de lesiones, y sus procesos de readaptación, donde trabajamos con el deportista hasta que se encuentra más fuerte incluso que antes de lesionarse. De esta forma, el conocimiento exigido a este profesional sanitario debe ser exhaustivo en cuanto a anatomía y rehabilitación de distintas lesiones, para así acortar los plazos de recuperación.
De cara a la prevención de lesiones, realizar vendajes funcionales, estiramientos dinámicos previos a la actividad, masajes pre y post competición, y una nutrición adecuada resultan claves para proteger y mejorar el rendimiento. Igualmente, conocer los gestos que desarrolla el deportista son claves para ejecutar ejercicios de prevención, por lo que resulta interesante la formación de este profesional en Ciencias del Deporte, para estar capacitado de cara a la readaptación y mejora de la preparación física.
Hablando de las lesiones más frecuentes, encontramos los traumatismos, sean directos (golpe en la rodilla, por ejemplo) o indirectos, como esguinces, roturas musculares, tendinopatías,…que se producen en el desarrollo de la actividad, por la exigencia que conllevan determinados movimientos, siendo más proclives a lesionarse una u otra estructura según clase de deporte. Por ejemplo, la alta frecuencia de lesiones de hombro en tenistas, así como de la cintilla iliotibial en corredores.
De esta forma, desde Physio Training deseamos concienciarte de los grandes beneficios de tu práctica deportiva, al mismo tiempo que debes conocer la importancia de contar con tu especialista titulado en Fisioterapia y Ciencias del Deporte, y nuestra experiencia, para que realices tu deporte de la forma más eficiente y segura.
